POEJO (MENTHA PULEGIUM) 

O que é?

Hortelã ou menta é a designação comum para as diversas espécies do gênero Mentha da família Lamiaceae. São conhecidas pelo menos 18 espécies de Mentha e 11 híbridos, cultivados ou silvestres. O poejo possui aroma agradável, muito semelhante ao da hortelã, por possuir uma substância chamada pulegona. 

Indicações

Afecções respiratórias como expectorante. Estimulante do apetite, perturbações digestivas, espasmos gastrointestinais, cálculos biliares e colecistite.

Como preparar o chá de poejo?

Infusão 1g (1 colher de sobremesa) em 150ml de água (1 xícara de chá). Utilizar 1 xícara de chá de 2 a 3 vezes ao dia durante ou após refeições. Uso oral. Adulto. 

Contraindicações 

Não deve ser utilizada na gravidez, lactação e em crianças menores de 6 anos. Contraindica-se o uso prolongado a inalação. A administração em doses e tempo de uso acima dos recomendados podem promover danos no fígado e ocasionar problemas na gravidez.