Mix de Quinoas Granel Mega Taurus

Data de Lançamento: 25/05/2021

 
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QUINOA VERMELHA EM GRÃOS

O que é?

É um pseudocereal também conhecido como pseudo-oleaginosa cultivada na Bolívia, Peru, Estados Unidos, Equador, algumas áreas da Colômbia, chile e Argentina.  

 

Quais os benefícios?

A quinoa contém 12% de proteínas em sua composição, sendo excelente fonte de aminoácidos essenciais, especialmente o triptofano e lisina que, normalmente, são deficientes em outros cereais, também possui alta digestibilidade (98%), muito superior a soja (78%), por exemplo, o que garante maior aproveitamento de seus nutrientes. Ainda é fonte de cálcio, ferro e zinco. 

A variação da coloração da quinoa é relacionado a maior quantidade de compostos fenólicos, como as antocianinas, principalmente betainas e isobetainas que estão presentes na camada mais externa do grão, possuindo maior capacidade antioxidante. 

 

Como utilizar?

Cozida junto com o arroz, acrescentada em preparações como pães, sopas, tortas, torrones, chocolates, massas e saladas. 


 

 

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    INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

    Porção de 45g ou (1/2 xícara de chá)

    Quantidade por porção

    %VD (*)

    Valor energético

    179kcal=749KJ

    9

    Carboidratos

    33g

    11

    Proteínas

    5,4g

    7

    Gorduras totais

    2,7g

    5

    Gorduras saturadas

    0g

    0

    Gorduras trans

    0g

    **

    Fibra alimentar

    1,2g

    5

    Sódio

    0mg

    0

    *Valores diários com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400KJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.

    ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE AMENDOIN, AMENDOAS, AVEIA, CENTEIO, CEVADA, CASTANHAS, LÁTEX NATURAL, MACADAMIAS, NOZES, SOJA, TRIGO. CONTÉM GLUTEN (POR SER PROCESSADO COM ALIMENTOS QUE CONTÉM GLÚTEN).

     

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