CAFEÍNA

O que é?

A cafeína foi primeiramente identificada no café. Os seus efeitos de reduzir a fadiga e aumentar o estado de alerta é atribuída a um monge etíope. O monge ouviu dizer que as cabras de um pastor consumiam café e ficavam mais agitadas, então ele decidiu preparar uma bebida de café para poder passar a noite acordado em oração. 

Quimicamente a cafeína é um alcalóide de xantina (trimetilxantina), sendo considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS)  como uma droga estimulante do sistema nervoso central.

Outras fontes naturais de café são: chocolates, folhas de chás, noz de cola, sementes de cacau. 

Quais os benefícios da cafeína?

É utilizada em esportes de longa duração e também esportes de curta duração e de alta intensidade. Aumenta o estado de alerta, aumento do consumo de gorduras como fonte de energia, devido seu efeito adrenérgico, liberando mais adrenalina e noradrenalina. 

Qual a dose recomendada?

Para maior foco e concentração de 1 a 2mg de cafeína por Kg de peso corporal. Para exercícios de endurance e de alta performance até 5mg de cafeína por Kg de peso corporal. 

Quais os possíveis efeitos indesejados?

Para quem tem um consumo de café frequente, sua abstenção está relacionada a inquietação, nervosismo irritabilidade, cefaléia e dificuldade de rendimento no trabalho. 

Doses muito elevadas de cafeína podem causar insônia, irritabilidade, nervosismo e dispepsia (desconforto no estômago). 

Qual risco associado ao consumo de cafeína?

Diferentes pessoas apresentam diferente sensibilidade a cafeína. Isso pode ser devido a expressão gênica de genes que produzem a enzima que metaboliza lentamente a cafeína a citocromo P450 1A 2 (CYP 1A 2), pessoas com essa característica podem ter maior propensão a desenvolver algum problema cardíaco. 

Max Cut Max titanium

Ingredientes

Psyllium em pó (plantago ovata), cafeína anidra, pimenta vermelha em pó, gengibre em pó, mix de vitaminas (riboflavina (vitamina B2), mononitrato de tiamina (vitamina B1) e cianocobalamina (vitamina B12)), excipientes celulose microcristalina, carbonato de cálcio e amido de milho, estabilizante fosfato tricálcico, lubrificante estearato de magnésio, desintegrante croscramelose, aglutinante polivinilpirrolidona, espessante hidroxipropilmetilcelulose e corantes amarelo crepúsculo laca, azul indigotina laca e vermelho allura laca. Composição da cápsula: gelatina, glicerina (umectante) e água purificada. NÃO Contém glúten. 

Sugestão de uso

Max cut é um blend de ingredientes que incluem psyllium, gengibre, pimenta vermelha e cafeína. Ainda contém vitaminas do complexo B.

Contém 200mg de cafeína por porção de 2 cápsulas. 

ALÉRGICOS: PODE CONTER DIRIVADOS DE LEITE, OVOS E SOJA

ADVERTÊNCIAS

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE ALIMENTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

“CRIANÇAS, GESTANTES NUTRIZES (MÃES QUE AMAMENTAM), IDOSOS E PORTADORES DE ENFERMIDADES DEVEM CONSULTAR O MÉDICO OU NUTRICIONISTA ANTES DE   CONSUMIR ESTE PRODUTO."

“CONSUMIR ESTE PRODUTO CONFORME A RECOMENDAÇÃO DE INGESTÃO DIÁRIA CONSTANTE NA EMBALAGEM.”

“O CONSUMO DESTE PRODUTO DEVE SER ACOMPANHADO DA INGESTÃO DE LÍQUIDOS”