Damasco

Data de Lançamento: 04/06/2021

 
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DAMASCO

O que é damasco?

De coloração alaranjada, semelhante a um pêssego. É uma fruta originária da China e Japão, mas também cultivado em regiões temperadas, incluindo Turquia, Europa, África do Sul e Austrália.

 

Quais os benefícios?

Rica em carotenóides, precursores da vitamina A, contém fibras alimentares, carboidratos, vitamina C e K, potássio, ferro, niacina, tiamina, ácidos orgânicos, fenóis, terpenóides.

 

Como consumir?

In natura, entre 3 e 5 unidades por dia já podem fornecer boa quantidade de vitamina A.  Pode ser utilizado em preparações diversas, como tortas, bolos, pavês e geleia. 

 

 

 

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    INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

    Porção de 50g (5 unidades)

    Quantidade por porção

    %VD (*)

    Valor energético

    127Kcal = 531KJ

    6

    Carboidratos

    31g

    10,3

    Proteínas

    1,7g

    2,3

    Gorduras totais

    0g

    0

    Gorduras saturadas

    0g

    0

    Gorduras trans

    0g

    **

    Fibra alimentar

    3,7g

    14,8

    Sódio

    0mg

    0

    *Valores diários com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400KJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.

    ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE AMENDOIN, AMENDOAS, AVEIA, CENTEIO, CEVADA, CASTANHAS, LÁTEX NATURAL, MACADAMIAS, NOZES, SOJA, TRIGO. CONTÉM GLUTEN (POR SER PROCESSADO COM ALIMENTOS QUE CONTÉM GLÚTEN).

    FREQUENTEMENTE COMPRADOS JUNTOS