Amêndoas Torradas Sem Sal

Marca: Mega Taurus

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Descrição Geral

AMÊNDOAS TORRADAS SEM SAL

O que é?

São frutos oleaginosos pertencentes a família Rosaceae, inclui também outros frutos como pêssegos, damascos, ameixas, cerejas, maçãs, peras e morangos. Acredita-se que tenham surgido no Oriente Médio, sendo posteriormente sido disseminadas para o resto do mundo. Existem as amêndoas doces (Prunus dulcis) e as amêndoas amargas (Amygdalus communis L.), sendo que as amargas são impróprias para o consumo devido à presença de uma substância tóxica, o cianeto.

Quais os benefícios?

As amêndoas, como toda oleaginosa, é boa fonte de proteínas e principalmente, ácidos graxos insaturados, isto é, gorduras saudáveis, além de possuir carboidratos e fibra alimentar, ainda conta com vitamina B2, vitamina E, fósforo e magnésio.

Como utilizar?

Geralmente consumidas in natura ou adicionado a outras oleaginosas, fazendo um mix para petisco.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 15g ou (1 colher de sopa)
Quantidade por porção		%VD (*)
Valor energético	90Kcal=376KJ	5
Carboidratos	2,9g	1
Proteínas	3,3g	4
Gorduras totais	7,9g	14
Gorduras saturadas	0,6g	3
Gorduras trans	0g	0
Fibra alimentar	1,8g	7
Sódio	0mg	2
Valores diários com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400KJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. *VD não estabelecido.

ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE AMENDOIM AMENDOAS, AVEIA, CENTEIO, CEVADA, CASTANHAS, LÁTEX NATURAL, MACADAMIAS, NOZES, SOJA, TRIGO. CONTÉM GLUTEN (POR SER PROCESSADO COM ALIMENTOS QUE CONTÉM GLÚTEN).